Nada Verdadeiro

Porque sou a favor da disseminação de informações! Parte 1 do texto sobre manipulação energética, com exercícios. Aos interessados indico fazer um por vez, seguindo a ordem, ao menos 1 semana cada um, a não ser quando indicado o contrário.

Não terei responsabilidade sobre seus atos ou o que resolverem fazer com os exercícios. Não tirarei dúvidas sobre o assunto, salvo raríssimas exceções. Aqueles que comentarem estarão sujeitos aos meus comentários não agradáveis. Quem não acredita nisso que vá fazer algo útil ao invés de ficar comentando. Novamente: Não tirarei dúvidas sobre o assunto, salvo raríssimas exceções.

[Sentindo sua energia]

De olhos fechados, você coloca as duas mãos próximas uma da outra, sem encostar. Comece a fazer movimentos como se estivesse enrolando brigadeiros. Ao mesmo tempo você visualiza que há uma esfera por lá e se concentra na sensação.
O mais importante é se concentrar e lembrar daquela sensação, aquilo é você sentindo sua energia. É importante dizer que cada um sente energia de uma forma diferente, então uma descrição sua não seria necessariamente idêntica à minha, etc.
Tente uma vez o exercício, agora. Não irá levar mais que alguns minutos. Feito, passe para o exercício abaixo.

[Controlando sua energia]

Legal, agora você sabe sentir a sua energia. O que fazer? Aprender a controlar.
Quando for fazer o exercício acima, visualize a esfera de energia aumentando. Provavelmente você verá/sentirá que suas mãos irão se afastar automaticamente. Tente manter a visualização e naquele tamanho, sem perder a sensação de energia. Agora diminua a esfera visualizando ela diminuindo. Faça isso agora… toda vez que for fazer o exercício, tente aumentar, manter, diminuir e manter o tamanho. No começo pode ser difícil de começar a sentir a energia, mas ela está lá. Com treino você sentirá com mais facilidade e rapidez.
São exercícios bem simples, devem ser feitos numa base diária, o máximo de vezes que puder. Não levam muito tempo, no máximo 10minutos cada vez. Com a prática começará a sentir sua energia mais rapidamente e a controlará melhor. É legal não forçar a concentração demais. Antes vários minutos aleatoriamente ao dia que horas seguidas a fio.

[Alterando/Manipulando sua energia]

Faça seguindo o mesmo procedimento acima. Procure visualizar e sentir uma esfera de fogo em suas mãos. Sinta e visualize ela. Pronto, você acaba de manipular sua energia. Quanto mais treino, com mais intensidade ela ficará. É útil para se aquecer no inverno.
Também pode fazer o exercício de controle de energia sobre a esfera de fogo.

[Alterando/Manipulando sua energia com mais concentração]

Depois de ter alguma prática no exercício acima e conseguir criar uma esfera de fogo imediatamente ou em poucos segundos, passe para este. Faça seguindo o mesmo procedimento acima. A diferença está no local. Você fará a esfera dentro de um recipiente contendo água ou com as mãos geladas (passe gelo). Precisará de mais concentração para evocar as sensações.

[Expansão de aura]

De olhos fechados, cabeça levemente abaixada, respiração compassada. Concentre-se na sua aura, na energia que há ao seu redor. Visualize ela aumentando, expandindo… forte. Sinta ela.
Agora, com sua aura expandinda, poderá realizar o exercício de sentir/manipular as energias. Perceberá que sentirá ela mais forte, com mais intensidade. Faça isso quando achar necessário, é bem interessante.

[Sentindo/manipulando energias que não a sua]

Se treinou diariamente o máximo de vezes que podia nos últimos dias, é possível que sua sensibilidade tenha aumentado muito. Faremos um novo exercício: pegue um objeto qualquer, pode ser uma moeda. Coloque suas mãos sobre ela e concentre-se em sentir a energia dela. Feche os olhos e sinta, está lá no fundo, um pouco fria e parada. Crie uma esfera de energia como estava fazendo anteriormente. Com a moeda em mãos, faça ela absorver a esfera recém-criada. Force um pouco a visualização. Deixe a moeda em alguma superfície. Com uma de suas mãos, procure sentir a energia. Sentirá a sua energia emanando da moeda. Troque de mão e com a outra (não a que sentiu) absorva sua energia que estava na moeda. Você sentirá que está puxando sua energia. Quando achar que acabou, troque de mão novamente e sinta. Sentirá apenas a energia da moeda, ao fundo (isto é, se fez corretamente). Faça esse exercício sempre que possível.
Passe perto de igrejas, catedrais e templos sempre que possível. Quanto mais antigos, melhor. Quando passar por perto, procure sentir a energia que emana destes lugares. Tente lembrar como essa energia é, que padrões seguem. Caso tiver dificuldades, projete-se nos lugares usando seu corpo mental, coisa que ensinarei adiante.

[Projeção mental]

Acalme seu corpo e sua mente. Relaxe. Contagens regressivas acompanhadas da respiração auxiliam. Sinta seu corpo, sua energia. Mova-se até outro local, pela sua casa. Passeie pelo outro lugar. Sinta as energias, localize pessoas, objetos, animais. Depois parta para outros lugares, procure reconhecer padrões energéticos, contar o número de pessoas que estão numa casa, por exemplo. Projete-se sobre locais e pessoas para sentir a energia deles.

[Doutrinando a mente]

É um exercício divertido que levei um tempo para notar sua utilidade. Depois da prática você poderá ordenar à sua mente para que localize determinados locais ou pessoas. Muito útil quando está perdido ou procurando alguém.
No centro da cidade ou e algum lugar aberto: 1- Continuar a andar sem pensar muita coisa
2- Relaxar toda cabeça e pescoço
3- Dar uma ordem mental:
*olhar para um prédio onde tem alguém na janela
*olhar para o animal mais próximo de mim
*olhar para o homem mais próximo de mim
*olhar para quem está me olhando
*(insira aqui o que mais você quiser… só lembre que está procurando por energias)

Por hoje é só. Quando estiver afim passo a outra parte, que é muito mais divertida e útil. Mas… sem a base, torna-se inútil e frustrante.

Não terei responsabilidade sobre seus atos ou o que resolverem fazer com os exercícios. Não tirarei dúvidas sobre o assunto, salvo raríssimas exceções. Aqueles que comentarem estarão sujeitos aos meus comentários não agradáveis. Quem não acredita nisso que vá fazer algo útil ao invés de ficar comentando. Novamente: Não tirarei dúvidas sobre o assunto, salvo raríssimas exceções.

K!